Swedish Supplements Caffeine 200 mg 90 caps

Caffeine är ett kosttillskott som ger  200mg koffein per kapsel.  Koffein är kanske världens mest beprövade ämne för att få energi och ökad prestationsförmåga. Det utvinns ur kaffebönor blad ifrån tebusken samt kakao. Användandet av koffein är utbrett allt från kaffe samt te dryckeskulturen till energidrycker och shots.

Ta en kapsel Caffeine  för mer ork på träningen
Ska du ut och jogga? Eller gå till gymmet en sväng? Eller spela fotboll? Då kan det vara bra med koffeintabletter Koffeinet ger dig ökad energi. Många användare vitnar om att det orkar träna längre och pressa sig lite extra i varje situation.

På en styrkeövning kan du exempelvis orka högre belastning och fler upprepningar/reps. Under löprundan kan du orka springa längre sträckor snabbare samt springa under en längre tid. Ta koffeintabletterna 30-40 minuter före träningen börjar.

Kan man få biverkningar av Caffeine?
Man kan få svårt att somna, få huvudvärk och hjärtklappning. En del kan också bli lite dåliga i magen av koffeintabletter. De här biverkningarna får man ofta om man tar mycket mer koffein än vad kroppen är van vid. Exempel:

Säg att du har en tolerans på 200 mg koffein. Då kan du bli pigg av 300-400 mg koffein. Men överdoserar du och tar 600 mg koffein kan du då bli illamående. Effekten av koffein är ju också pigghet vilket försvårar sömn om det tas kvällstid.

Är koffeintabletter som Caffeine farligt?
Koffeintabletter är inte farligt så länge du tar rekommenderad dos. Olika individer tål koffein olika bra Caffeine har hela 200mg per kapsel alltså rekommenderas maximalt 1 kapsel per dosering.
Kan man ta Caffeine caps när man är gravid? Eller när man ammar?
Enligt Fass har ingen negativa effekter visats på varken fostret under graviditet eller bebisen under amning.

Dock rekommenderar vi att man avstår från ett högt koffeinintag under graviditet eller amning för att vara på den säkra sidan.

Kosttillskott ersätter ej en varierad kost och är ej avsett för medicinskt bruk. Rekommenderad dos bör ej överskridas. Producerad i en fabrik som hanterar mjölk, ägg och soya. Förvaras torrt och utom räckhåll för barn. Ej lämplig för gravida och ammande. Bäst före: Se stämpel.