Krav Maga
Krav Maga är funktionell träning för närstrid och självförsvar som utvecklades av Imi Lichtenfeld på 1930-talet. Israeliska armén har sedan 1960-talet använt metoden därefter har den även spridit sig till myndigheter i flera andra länder. Systemet skapades ursprungligen för polis, militär och livvakter och hade som syfte att snabbt fungera så effektivt som möjligt redan efter kort tids träning. Krav Maga-träningen förbättrar även din taktiska, tekniska, fysiska och psykiska förmåga.
Läs mer
